Willkommen

Ganz gleich ob Fitness oder Wellness: Ich biete dir ein individuelles Trainingskonzept, das deine speziellen Anforderungen erfüllt. Ich bin Personal Trainer & Lauftrainer  und freue mich darauf, dir bei der Erreichung deiner ganz persönlichen Ziele zu helfen.
Dein Ziel ist meine Mission
Eine Auswahl unserer Sonderangebote

Individuelle Trainingseinheiten

Weil jeder Mensch seinem eigenen Rhythmus folgt

Athletik & Stabi Training

Um Schmerzen zu lindern und Gelenkschäden vorzubeugen

Trainingsbetreuung 

Um Ihrem Körper die besten Grundvoraussetzungen zu geben

Mobile Massagen

Die richtige Mischung aus Fitness
und Entspannung

Trainingsplanung für LäuferInnen

Willst du neue Ziele oder eine neue persönliche Bestzeit erreichen?
Als erfahrener Trainer analysiere und definiere ich deine Ziele. Fundament sind deine aktuelle Fitness, Gesundheitszustand und Wünsche. Du bekommst direkt im Anschluss …

Mehr dazu

Der Weg zu Deinen persönlichen Zielen

Laufstil Videoanalyse

Läuferpaket für Anfänger

Schon nach kurzer Zeit wird Laufen zur Gewohnheit.

Gönne Dir Dein Personal Training

Persönlicher Trainingsplan 
 Dein Plan Dein Ziel
Sonderangebot  

Gemeinsam deine Strategie entwickeln, um deine Ziele zu erreichen.

Sehr beliebt:

Vorbereitung Einstellungstest z.B. Polizei


Lauftechnik 2.0

Laufbegleitung

Einen Termin zu haben hilft gegen den Schweinehund .......

Produkt Informationen zur LAUFMAUS®


Die LAUFMAUS® ist ein ergonomisch geformtes und ultraleichtes Griffelement für die Hände. 


Sie sorgt für eine verbesserte Haltung während der Geh- und Laufbewegung und damit für eine Steigerung der Laufökonomie und Laufeffizienz.




Weiter........
Share by: