Ich bin Michael Preuss, 49 Jahre, gelernter Koch, Ernährungsberater und Personal Trainer. Schon früh sammelte ich Erfahrung in sehr vielen verschiedenen Sportarten. Meine größten Leidenschaften liegen im Ausdauerbereich und im Krafttraining.

 

Durch meine Lebenserfahrung und Erfahrung in der Gesundheits-und Fitnessbranche gelingt es mir immer wieder, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Gesundheit und Aktivität zu motivieren und positiv zu unterstützen.

Meine Schwerpunkte liegen im Bereich Nordic Walken, Laufen, Triathlon, Muskelaufbau, Rückenschule , Athletik Training , Prävention & Therapie insbesondere nach Herzkreislauferkrankungen /orthopädischen Einschränkungen und altersgerechtes Training .

 

Durch meinen erlernten Beruf als Koch habe ich mich spezialisiert auf Sporternährung, Gewichtsreduzierung, Gewichtsmanagement und gemeinsames Kochen mit meinen Kunden.

                                               

                                                                                               

Meine Qualifikationen:

  • Koch
  • Ernährungsberater
  • Fitness Trainer A
  • Personal Trainer
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Laufcampus Trainer C
  • Nordic Walking Trainer
  • Kursleiter Progressive Muskelentspannung
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer

 

Ich wurde als Lauf Trainer ausgebildet von Andreas Butz, Laufcampus Akademie einem der besten Trainer im deutschsprachigen Raum.

 

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