Fragen an einen Personal Coach

 

Es gibt so viele Themen, zu denen man mal einen Experten befragen möchte:

  • Wie trainiert man eigentlich richtig?
  • Wie nimmt man durch Laufen eigentlich ab?
  • Wie finde ich meine Herzfrequenz-Trainingsbereiche raus?
  • Wer kann mir mal meine Leistungsdiagnostik-Auswertung erklären?
  • Wie bleibt man verletzungsfrei?
  • Was verbirgt sich hinter Athletiktraining?
  • Warum laufen manche über die Ferse und andere über den Vorfuß?
  • Welche Laufschuhe sind eigentlich richtig, die mit der dicken Sohle oder die ganz ohne Dämpfung?
  • Warum breche ich beim Marathon zum Ende immer wieder ein?
  • Und warum fehlt mir manchmal die Energie zum Kämpfen?

Das ist ein kleiner Ausschnitt von Fragen der Sportler. 

Welche Fragen haben Sie? Dies klären wir alles in einem Gespräch in Ihrer individuellen Coaching Stunde 

Unsere Leistungen im Überblick

  • Trainingsberatung
  • Ernährungsberatung
  • Einkaufsberatung

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